モニターを募集します

新プラン「スティックストレッチ」スタート！

「身体がガチガチに硬くなってきた」

「運動不足だけど、いきなり激しい運動はちょっと…」

「ストレッチだけでは物足りない」

そんな方におすすめの新しいトレーニングプラン、「スティックストレッチ」がスタートします。

45分間、気持ちよく身体を動かす

スティックストレッチは、専用のスティックを使いながら、全身をゆっくり大きく動かしていく45分間のストレッチトレーニングです。

ただ身体を伸ばすだけではありません。

身体を支えるインナーマッスルを意識しながら動くことで、ストレッチとトレーニングを同時に行います。

「伸ばして気持ちいい。でも、しっかり身体も使っている」

そんな新感覚の運動で。

ピラティスのように身体の内側から鍛える

身体を大きく動かすためには、表面の筋肉だけではなく、身体の中心を安定させる力が必要です。

スティックを使って身体を動かすことで、自然と姿勢を意識しながら、体幹やインナーマッスルを使うことができます。

そのため、単純に「身体を柔らかくする」だけではなく、身体を自分でコントロールする力も身につけていきます。

ガチガチに固まった身体を、気持ちよく伸ばす

長時間のデスクワークやスマートフォン、運動不足などによって、肩・背中・腰・股関節などが硬くなっていませんか？

スティックを使うことで、自分一人では動かしにくい方向にも身体を動かしやすくなります。

無理に伸ばすのではなく、呼吸をしながらゆっくり身体を動かしていくので、運動初心者の方にこそおすすめです。

こんな方におすすめです

• 身体が硬くなってきた
• 肩や背中がガチガチに感じる
• 運動不足を解消したい
• 姿勢を良くしたい
• 体幹を鍛えたい
• 激しい運動は苦手
• 気持ちよく身体を動かしたい
• ピラティスのような運動に興味がある

まずはモニター10名を募集します！

今回、新プランのスタートにあたり、1ヶ月間モニターを10名限定で募集します。

週1回プラン

週1回のトレーニング＋ジム使い放題

通常 17,600円

モニター価格 4,400円

週2回プラン

週2回のトレーニング＋ジム使い放題

通常 22,000円

モニター価格 8,800円

どちらのプランも、運動習慣をつくりながら、自分のペースで身体を整えていくことができます。

「運動しなきゃ」と思っているけど、なかなか始められない方へ

運動は、頑張りすぎると続きません。

だからこそ、まずは「気持ちいいから続けたい」と思える運動から始めてみませんか？

身体を伸ばす。

身体を支える。

呼吸する。

そして、少しずつ動ける身体を取り戻していく。

スティックストレッチは、そんな身体づくりを目指した新しいプログラムです。

モニターは10名限定です。

「身体を変えたいけど、何から始めればいいかわからない」という方も、ぜひこの機会にお試しください。

HPの体験申し込みのLINEもしくはお電話で「モニター希望」とご連絡ください。